ЗАПИСЬ ОНЛАЙН
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН
Это нужно знать!
Часто можно услышать, что диспансеризация – это скрининг на выявление различных заболеваний. При этом есть те, кто недоумевает – зачем идти на диспансеризацию, если человек здоров, или он знает все свои «болячки». Давайте разберемся, что такое скрининг. Скрининг в той или иной мере существует во многих странах мира, но до сих пор не существует единого определения этого понятия. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)предлагает следующее.
«Скрининг – это предположительная идентификация не выявленной болезни или дефекта путем использования тестов, анализов или других процедур, которые можно применить быстро. Скрининг-тесты позволяют выделить внешне здоровых лиц, которые предположительно страдают от тех или иных болезней, среди тех, которые предположительно этих болезней не имеют. Скрининг-тесты не претендуют на диагностическое значение. Лица с положительными или подозрительными результатами должны направляться к врачам для установления диагноза и необходимого лечения».
Это нужно знать!
В ускоренном ритме жизни мы часто забываем о своем здоровье, откладываем визит к врачу, пока "не грянет гром". Результат такого отношения к себе очевиден и не утешителен – нарушение жизненных планов и перспектив, трата драгоценного времени на бесконечные походы к врачу, прогрессирование запущенного заболевания. Для того чтобы не оказаться в подобной ситуации, следует помнить о том, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.
Диспансеризация проводится в целях раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.
Это нужно знать!
Диспансеризация является системным инструментом раннего выявления заболеваний и факторов риска у населения.
Регулярное прохождение диспансеризации способствует сокращению заболеваемости и увеличению продолжительности активной жизни.
Диспансеризация и назначенное врачом последующее диспансерное наблюдение позволяют корректировать факторы риска и контролировать хронические заболевания на ранних этапах.
Это нужно знать!
В настоящее время в диагностике заболеваний молочных желез используется несколько методов. Один из главных — маммография, ее рекомендуют проходить женщинам старше 40 лет, но в случае подозрения на рак она проводится и для более молодых пациенток. Женщинам до 35 лет рекомендуют проходить УЗИ молочных желез.
Самообследование следует проводить через 7-10 дней после окончания менструации, когда проходят болезненность и набухание груди. Если уже установилась менопауза или менструальные циклы нерегулярные, делать это необходимо раз в месяц в любое, но фиксированное время вне нагрубания молочных желез.
Это нужно знать!
Анатомия женской груди
Женская грудь – молочная железа представляет собой выпуклый диск, состоящий из 15-20 конусообразных долек — желез. Дольки, в свою очередь, соединяются с соском протоками. Вокруг них располагаются жировая и соединительная ткань, выполняющие защитную функцию, а также кровеносные и лимфатические сосуды, которые питают молочные железы.
Это нужно знать!
Рак молочной железы - наиболее распространенное онкологическое заболевание у женщин, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение.
Самообследование молочных желез и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины. Модификация образа жизни (контроль массы тела, ограничение алкоголя, повышение физической активности) снижает риск заболевания. Просвещение женщин в вопросах профилактики и раннего выявления – важнейший элемент общественного здоровья.
Ранняя диагностика обеспечивает не только сохранение жизни, но и высокий уровень реабилитации и качества жизни.
Это нужно знать!
Психическое здоровье – это не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и принимать решения.
Это нужно знать!
О Всемирном дне
психического здоровья
Всемирный день психического здоровья имеет свою дату – 10 октября. День психического здоровья впервые появился в 1992 году и стал ежегодным мероприятием при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации психического здоровья.
Изначально у этого дня не было конкретной тематики. Он был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека. Первые три года единственным мероприятием в этот день была двухчасовая телепередача, транслируемая по всему миру, с телефонными звонками в прямом эфире. В 1994 году от Генерального секретаря поступило предложение разрабатывать ежегодную тему дня, которая будет подробно разбираться и обсуждаться в памятную дату.
Это нужно знать!
Что нужно вашему сердцу?
Сердце работает с момента нашего рождения и до самой смерти, ни на минуту не останавливаясь. Активная физическая деятельность поддерживает сердце и сосуды в хорошей форме и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время, человеческая лень и вездесущий комфорт, ослабляют сердечную мышцу…