12 ноября – Всемирный день борьбы с пневмонией

Это нужно знать!

Всемирный день борьбы с пневмонией отмечается ежегодно 12 ноября. Этот международный день появился по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году ВОЗ и ЮНИСЕФ объявили о "Глобальном плане действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней (УАРР)". Цель этого плана – активизация борьбы с пневмонией, ее профилактика и лечение.

Пневмония (воспаление легких) – воспаление легочной ткани инфекционного происхождения. Может протекать как самостоятельное заболевание или как осложнение других болезней. Вызывается целым рядом возбудителей инфекции, включая бактерии, вирусы, грибки. Пневмония чаще поражает детей младше двух лет, взрослых старше 65 лет, людей с ослабленной иммунной системой (например, больных сахарным диабетом, СПИДом, алкоголиков).

Факторы риска пневмонии:
- возраст (дети и пожилые люди);
- курение;
- хронические заболевания легких, сердца, почек;
- иммунодефицитные состояния;
- контакт с птицами, грызунами, другими животными;
- путешествия (поезда, самолеты, вокзалы, гостиницы);
- охлаждение.
Несмотря на все усилия, предпринимаемые врачами, пневмония до сих пор является одним из самых распространенных заболеваний со значительным уровнем смертности.
Учитывая сложность лечения пневмоний, основные усилия необходимо направлять на профилактику.

Что же делать, чтобы не допустить болезнь?
- закаливание;
- дыхательная гимнастика;
- лечение хронических очагов инфекции;
- укрепление иммунитета;
- массаж, как средство профилактики воспаления легких;
- исключение переохлаждений и других стрессовых факторов (вдыхание пыли, паров сильнодействующих химических соединений);
- для детей разработана специальная вакцина. Включение прививок против гемофильной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок;
- лицам старше 65 лет и других групп риска рекомендуется вакцинация против пневмококка, который является одним их самых частых возбудителей;
- отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (грипп или ОРВИ);
- ежегодная вакцинация против гриппа также является способом профилактики, поскольку пневмония часто проявляется осложнением после гриппа;
- необходимо как можно чаще мыть руки с мылом, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию;
- поддерживать сопротивляемость организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений;
- не курить. Курение снижает естественную устойчивость бронхов и легких к респираторным инфекциям.

Если всё же появились симптомы:
• Непрекращающийся кашель, боль в груди, жар;
• Резкое ухудшение общего состояния после простуды или гриппа;
• Озноб, затрудненное дыхание –
немедленно обратитесь к врачу или вызовите его на дом. При подозрении на пневмонию у лиц старше 65 лет, у людей с хроническими заболеваниями или с ослабленным иммунитетом, у детей и беременных – следует немедленно вызвать "Скорую помощь" и не отказываться от госпитализации в стационар, если врач сочтет это необходимым.

Берегите себя и своих близких!
Мы желаем вам крепкого здоровья!