Это нужно знать! 

Одним из самых опасных факторов, усиливающих риск развития хронических заболеваний и осложняющих их течение, является курение. Распространенность курения в России по разным оценкам составляет более 50% среди мужчин и около 30% у женщин. Курение способствует развитию летальных исходов от сердечно-сосудистых болезней, рака легких, инсульта, обструктивных легочных заболеваний. В этом нет ничего неожиданного, если рассмотреть внимательно таблицу с информацией обо всех вредных веществах, содержащихся в табачном дыме, и перечень токсических веществ-аналогов.

 Ядовитые вещества, находящиеся в табачном дыме:

Курение достаточно долго не вызывает субъективных ощущений ухудшения самочувствия. Вследствие этого у курящих часто отсутствует мотивация к его прекращению. Замедленное воздействие болезнетворного фактора приводит к тому, что симптомы ухудшения здоровья проявляются поздно, а иногда и слишком поздно…

В общем, есть над чем задуматься. Зависимость от табака – это хроническое состояние, очень часто требующее повторных усилий и вмешательств. Но в данном случае – цель того стоит. Принимайте правильные решения, чтобы ваша жизнь была долгой и качественной.

Мы желаем здоровья вам и вашим близким!