МНОГОКАНАЛЬНЫЙ  ТЕЛЕФОН 8(8652) 25-76-00

В случае, если наши телефоны временно недоступны, просим заполнить форму обращения на сайте либо обратится лично в регистратуру
регистратура на Ломоносова, 5 - +79624403765, регистратура на Мира 367/23 - +79624028782

Приглашаем всех граждан, внимательных к своему здоровью и прикрепленных к нашей поликлинике,
пройти профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию, предварительно записавшись любым удобным способом:
через интернет, инфомат, по телефону 75-19-83 или обратиться в отделение медицинской профилактики, кбинет 127.

Кабинет 127 работает с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00, в субботу с 8.00 до 14.00.

Для прохождения ПМО и ДОГВН можно также заполнить прилагаемую анкету до первичного посещения отделения медицинской профилактики для экономии времени, проводимого в поликлинике.

   - Анкета для граждан в возрасте до 65 лет (pdf)   - Анкета для граждан в возрасте до 65 лет (doc)
- Анкета для граждан в возрасте 65 лет и старше  (pdf) - Анкета для граждан в возрасте 65 лет и старше (doc)
- Маршрутизация пациентов при проведении диспансеризации определенных групп взрослого населения (схема) (pdf) - Маршрутизация пациентов при проведении диспансеризации определенных групп взрослого населения (схема) (doc)

Вакцинация населения против Covid-19

проводится населению, закрепленному за поликлиникой. Для ее проведения Вам необходимо предварительно записаться по телефону 25-76-00, с использованием сети Internet через порталы zdrav26.ru (раздел "Вакцинация COVID-19), gosuslugi.ru (раздел "Вакцинация от COVID-19"), медицина-онлайн.рф (запись на вакцинацию), или обратившись в регистратуру лично.

При посещении прививочного кабинета при себе обязательно иметь паспорт, при возможности заполненную анкету вакцинируемого, согласие за вакцинацию (можно скачать по ссылке).

В случае отсутствия вакцины Вы будете внесены в лист ожидания. При поступлении вакцины с Вами свяжутся и сообщат дату и время приема.

«Горячая линия» поликлиники по вопросам КОРОНАВИРУС COVID-19 тел. 75-32-50 пн.-птн. с 8.00 до 19.00, сб-вск. 8.00-14.00
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

ПЛАНИРУЯ ЗАПИСЬ НА ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЕМ:
Уважаемые посетители ГБУЗ СК "ГКП №1" г. Ставрополя! При записи на первичный прием, консультацию, обследование необходимо иметь при себе: документ удостоверяющий личность, полис обязательного медицинского страхования, СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счета).
При необходимости проконсультируйтесь по телефону регистратуры в городе Ставрополе:
ул. Ломоносова 5: 8 (8652) 257-600, 75-32-51;
ул. Мира 367/23: 8 (8652) 75-10-69, 75-10-08.
ПРОСИМ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА СЛЕДУЮЩИЕ РАЗДЕЛЫ САЙТА:
- Рубрика - Здоровый образ жизни
- Памятки для пациентов
- Памятки для граждан
ПЛАНИРУЯ ЗАПИСЬ НА ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЕМ:
Уважаемые посетители ГБУЗ СК "ГКП №1" г. Ставрополя! При записи на первичный прием, консультацию, обследование необходимо иметь при себе: документ удостоверяющий личность, полис обязательного медицинского страхования, СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счета).
Телефон регистратуры: (8652) 35-42-90, телефон заведующего травмпунктом: (8652) 35-84-82.
График работы: круглосуточно.

Продолжим разговор о сладком... (Часть-2)

Это нужно знать!

Риск возникновения диабета и ожирения.

Родина сахара – Индия. Производили его из сахарного тростника еще за 3 000 лет до нашей эры. Знали сахар и древние римляне – они наладили торговые каналы и закупали у индийцев чудо-сладость. Россия же познакомилась с сахаром только в XI-XII веках: тогда он стоил очень дорого и лакомиться им могла только знать. В начале XVIII века царь Петр I открыл "сахарную палату": производить сахар стали в России, он стал общедоступен, хотя сырье по-прежнему возили из-за границы. С 1809 года стало налаживаться производство сахара из отечественного сырья – сахарной свеклы. К 1897 году в России работали уже 236 заводов, производивших в год до 45 тысяч пудов сахара (около 735 тонн).

Сахаром называют сахарозу, принадлежащую к дисахаридам. Образована она из двух связанных моносахаридов – глюкозы и фруктозы. Сахар может быть рафинированным или очищенным не до конца (нерафинированным). Свекольный нерафинированный сахар встречается крайне редко – он горчит, имеет сильный и неприятный запах. Зато весьма популярен и пользуется большим спросом необработанный тростниковый сахар. Его цвет – от золотистого до коричневого зависит от количества патоки, сохранившейся после обработки сырья. Именно в патоке содержатся различные витамины и минеральные вещества, однако это не уменьшает количество калорий в продукте. Похудению, естественно, такой сахар не поможет.
На глюкозу и фруктозу сахар расщепляется, попадая в организм.
Глюкоза – это источник энергии для организма. Она также повышает антитоксическую работоспособность печени. Когда концентрация глюкозы в крови достигает определенного уровня, мозг получает сигнал о насыщении.
Фруктоза, как и глюкоза, обеспечивает питание организма. В отличие от глюкозы она в меньшей степени способствует появлению кариеса, медленнее расщепляется и не вызывает резкого повышения уровня сахара в крови. Однако учеными доказано, что фруктоза легче переходит в жир, более того, она способствует нарушению липидного обмена. Так что не стоит увлекаться и фруктозой, считая ее менее виновной в эпидемии ожирения, чем глюкозу.
Следует помнить, что глюкозу мы получаем не только из сладкого, но и из других продуктов: каш, хлебобулочных изделий и многого другого. Наш организм способен выделять глюкозу из ежедневно потребляемых продуктов: сложные углеводы с помощью энзимов в организме распадаются, высвобождая глюкозу. Сахар же – это не более чем высокоочищенный легкоусвояемый углевод. Биологической ценности он не имеет: в нем нет ни витаминов, ни микроэлементов, зато есть калории (в 100 граммах сахара – 409,2 ккал), которые чаще всего лишние.
Чрезмерное употребление сахара имеет целый букет весьма неприятных последствий.
Риск возникновения диабета. Употребление сахара, особенно в зрелом возрасте, повышает толерантность организма к глюкозе, что, в свою очередь, приводит к тому, что поджелудочная железа не может вырабатывать необходимое количество инсулина. Хроническая недостаточность инсулина приводит к развитию сахарного диабета.
Сахар может стать причиной атеросклероза, инфарктов, вследствие его способности нарушать липидный обмен и стимулировать выработку инсулина, который приводит к усилению выработки холестерина в организме. Это сказывается на ускоренном формировании атеросклеротических бляшек и дальнейшем прогрессировании атеросклероза.
Сахар, так же, как и соль, способствует накоплению лишней внутриклеточной жидкости в тканях, что проявляется выраженной отечностью.
Уменьшение запасов витамина В1 и кальция в организме, которые необходимы для переваривания углеводов и усвоения сахара. При этом страдает костная ткань, и потери микронутриентов тоже надо восполнять.
Преждевременное старение кожи. Лишняя глюкоза может присоединяться к молекулам белка (этот процесс называется гликированием), в том числе к коллагену и эластину, которые отвечают за упругость кожи. В гликированном состоянии коллаген и эластин хуже выполняют свои функции.
И, конечно, лишний вес. Глюкоза, которая не используется для "питания" организма, с помощью печени превращается в жир и накапливается в жировых клетках. Очень часто этот процесс идет по наиболее неблагоприятному сценарию – абдоминальному типу, когда жир откладывается в области талии. Избыточное накопление жировой ткани в верхней половине туловища и на животе называют абдоминальным ожирением, и оно связано с серьезным риском развития сахарного диабета.
Итак – любой избыток вреден. Всё должно быть в меру. Нужно слушать свой организм, наблюдать за ним, следить за массой тела. Самый лучший способ адекватно оценивать состояние своего организма – заниматься физической культурой. Нагрузки помогают понять, в какой вы форме – ваши мышцы, суставы, дыхание.

Мы желаем здоровья Вам и Вашим близким!

По материалам ГБУЗ СК "СКЦОЗ и МП"

Горячая линия МЗ СК
Министерство здравоохранения
Ставропольского края
8-800-200-2603
(круглосуточно)

Ставрополь,
улица Маршала Жукова, 42/311

ГРАФИК ПРИЕМА ГРАЖДАН
НАПИСАТЬ ПИСЬМО
КОНТАКТ-ЦЕНТР
(круглосуточно)
8-(800)-200-26-03
call@skmiac.ru

Мобильное приложение Единого портала здравоохранения Ставропольского края

Google play
App Store


 

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ставропольского края «Городская клиническая поликлиника №1» города Ставрополя
Главный врач: Бруснева Валерия Владимировна
Почтовый адрес : 355003, г. Ставрополь, ул. Ломоносова 5
Электронная почта : Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 
Телефоны регистратуры:

  • 257-600, 75-32-51 (ул. Ломоносова 5; широта 45.041778, долгота 41.956226);
  • 75-10-69, 75-10-08 (ул. Мира 367\23; широта 45.035736, долгота 41.948597).
  • 75-32-52 (платная регистратура)

График работы учреждения: Пн-пт: 07.30-19.00
                                                  Сб-Вс: 08.00-14.00
Телефон приемной главного врача : 75-32-56

Городской травматологический пункт
Заведующий: Ягубов Владимир Геннадьевич
Телефон заведующего травмпунктом: 35-84-82
Телефон регистратуры: 35-42-90
График работы: Круглосуточно

Городская сурдологическая служба
Заведующий: Булгакова Елена Викторовна
Запись на прием: 75-32-48
График работы: Пн-Пт 08.00-19.00

На карте

 Со стороны ул. Ленина
 
– автобус №10, троллейбусы №1,9,  маршрутные такси №10, 31,45  
Остановка: ТД «Пилот», ДКиСП, ул. Ломоносова
Со стороны ул. Дзержинского
 – автобус №32,  троллейбус №2,  маршрутные такси №21,32,39,48
Остановка: «Поликлиника №1»